午前中、大ゴンと高御位山に登る。

頂上まで４０分位かかるとみていたが、２５分ほどで到達！

これなら書写山やトンガリ山と同じくらいか～、とちょっとがっかり。

今日はピストンだったが、同じ高御位山でも縦走（ロングコース）もあるから、

時間のあるときはそっちを歩いてもいいな。

 

なんせ夏までにガンガン体力をつけたいので、いくら気軽に・・・といってももうちょっと

長めのコースを歩きたいと思っているのだが・・・。

 

下山後、すぐ近くのログの会社を覘いてみた。

モデルハウスが２棟あり、見学させてもらった。

素敵～、でも間取りがイマイチしっくりこないな。

 

お昼は会社の同僚Kさんと一緒にインド料理を食べる約束をしていた。（また！）

そしたら大ゴンも行きたいというので３人で。

ここのインド料理、ほんと癖になる味！

何回行ってもいいわ

Kさんも満足してくれたみたいだし。

また行きたいね

 

 

心療内科と精神科の違いが分かった。

 

心療内科は、心身症（ストレスや心の問題が身体を蝕む病気）を治すトコロらしい。

 

著者は日本で唯一の心療内科専門病院を設立した方だそうな。

心身症になる人は、子供から老人まで広範囲。

子供は例えば、学校に行けない・親や先生に自分を認めてもらいたいことから体調が悪くなったり

拒食・過食症になったりする。

 

私も高校生のとき、毎日のようにお腹の調子が悪く、学校に行きたくなかった。

これって心身症だったのか、と今になって思う。

私は・・・多分大人の勝手さに嫌気が差していた、とくに教師は何でもかんでも言うとおりにさせようと

してたことが嫌だった。多分、こんなことがストレスになっていたのだろう。

 

他にも、女には女の、男には男の悩みがあり、そして歳をとると病気や死への恐怖から具合が悪くなったりするらしい。

 

人間って生きてる限り悩みは尽きないのだなぁ～。

でも悩んで実際に病気になるかどうかは各人の性格にもよるようで・・・。

 

多分私は病気になりやすいタイプだと自覚してはいる

でもやっぱり病気はいや。

心療内科に世話にならないように気をつけなければね～

 

 

保育所に迎えに行くと、同じクラスの顔見知りのあるお母さんが話しかけてきた。

「○○さん（私の旧姓）やんね～？」、

「え？なんで知ってるの？」、その人の顔をジーっと見つめたが誰か分からない

 

「工場（私の実家が営んでいる）の近くに住んでた　I　川です。」

あ～～！思い出したわ。そういえば小学生の時一緒に遊んだことがある。

確かに面影はある。中学校での記憶はないから・・・かれこれ２０年ぶりの再会だ。

 

地元ならでは

しっかりお母さんしてるんだな～。

少ししかしゃべらなかったけど、一瞬タイムスリップしたのでした。

 

晴れてくれた！

珍しく大ゴンと同じ休み。近くの低山を歩く。

トンガリ山、これで３回目かな。

 

風は弱かったが雪がち～らちら、よく冷えている。

頂上まで３０分ほどで行けた。

 

下山後は、職場のメンバー二人とも合流し、耐寒焼肉大会を開催！

私が、半ば‘強引に‘誘った、と二人は言う。

まぁまぁ、そんなこと言わないで美味しい肉を食べましょう！！

 

豚トロや鳥皮で炭をバチバチさせてから、牛や野菜なども焼いていく。

側で御飯も炊いていたが、炊きあがるのにえらい時間がかかった

しかもちょっと固め・・・。みんな「大丈夫！食べれる！」と食べてくれましたが・・・。

 

今日は普通の公園でしてて、最初はみんな「こんなところで～？？」って人目もきにしていたが

その内食べることに忙しく、周りのことは気にならなくなったようだ（笑）。

やはり炭火の焼肉は美味しい！！

しかし確かに寒い～。箸をもつ手がかじかむ（私は大丈夫だったが）。

 

いっぱい食べて、最後にコーヒーをのんで〆た。

私以外の３人は、「また暖かくなったらしよう！」と声を合わせてたけど、私一人ちょっと不満が。

（え～？春になるまでシナイってこと？）

 

みなさん、お疲れ様でした～。

タイトルの通りの内容だ。

昔に比べて、随分と自然に触れる機会が減っている。

 

森を歩く、雲を眺める、川で遊ぶ・・・。

今はそんなことよりも、テレビ・ゲーム・勉強が忙しく、自然に浸る時間が無いとも言える。

 

しかし自然に浸ることで得られる効果もあるようだ。

落ち着きが出てきたり、工夫して遊ぶようになったり・・・。

 

最近はやり（？）の多動性障害の子供達にも効果が期待できるとか。

また仕事に関しても、オフィスの窓から緑が見えるかどうかで効率が違うらしい。

 

あれやこれやといろんな人の研究結果を紹介しながら、いかに自然が必要かということを書いた本だ。

 

私はどうかな。

確かに自然は大好き

芝生や川原に寝転んでじーっと雲を眺めたり、山の頂上から景色をぼーっと眺めるのも大好き！

でも虫とかはきらいだ！これだけは勘弁して～。

 

今年こそは北アルプスへ行きたい！

だから、まずは書写山で体力作りだ～！！って決意したところ。

 

今日の午前中も大ゴンと行こうと思っていた。（おとつい、夜勤の日なのに午前中、山に行きました）

それなのに昨日降った雨で道も悪いだろうしな・・・、ということで行かず。

次の休みまで待つしかない。

 

大ゴンとちょこっと買い物し、帰りにパンを買ってきて１０時のおやつにした。

あ～、運動したい

 

午後はMさんと喫茶店でしゃべりまくる。

つい１０日ほど前も長話したような気がするけど・・・。

まぁいいか、いつも色々と長くなるけど、しゃべってすっきり

 

 

次の休みは晴れますように！

アレルギーのある我が子。

卵（白身）・牛乳・小麦。

 

とりあえず小麦から試そうと思い、昨日は食パン６分の１枚、今日は４分の１枚食べさせてみた。

特に変化はなかったようだ。

もしかしてもう大丈夫なのかな

 

もし小麦が大丈夫なら、朝が楽になる

パンとバナナ、スープくらいでいけるんじゃない？

 

また来週、少しずつ量を増やして試してみよう。

今日の晩御飯の前後はとっても機嫌が悪くて、よ～く泣いた。

目の前に御飯があるのに怒っていて、なんで怒ってるのか私達には分からんよぅ。

仕方なく抱っこして食べさせたらご機嫌になった

ただ甘えてただけ？

 

しかし食後もまた泣いて・・・

ほっといて私が洗濯物を干していたら、急に泣き止んでお手伝いを始めた

一枚ずつ洗濯物を渡してくれるのだ。

何かしたかったの？よく分からない

けどお手伝いして機嫌が直ったから良かった

午前中は保育所で親子体操に参加。

ひよこ組みの母子２０組ほどが集合！

わらべ歌に合わせて円になって遊ぶ。

色んな歌遊びがあるんだな～。講師は「何か一つでも歌を覚えて帰ってください。」

とおっしゃるが、全然覚えられない・・・

途中までは覚えた歌もあるけど、途中から分からなかったりして・・・物覚えが悪いのデス。

 

手作りのおやつ（豆腐団子）も昼食（カレーシチューとひじき）も、親が味見できるように作ってくれていた。

薄味で、ちゃんと美味しかった。いいモン食べさせてもらってる、と満足！

 

遊びの途中、みんな母の膝の上にいるのに、なっちゃんはあっちに行ったりこっちに行ったりで、

たくさんのお母さんに抱きついていた

いったい何をやってるんだか（笑）。

 

いつもと違う雰囲気に、いつものペースを乱されてる子もいたようだ。

なかなか楽しい体験だった。

 

さて、午後は用事ついでに、また書写山に登る。

昨日よりも若干ハイペースで。

そして決めたのだ！！この夏こそ北アルプスに行くぞ～！！

絶対！そのためにちゃんと体力づくりをしよう。今日から生まれ変わりまっす！

 

昨日叔母からもらった、ルタオのチーズケーキを、大ゴンと早速頂いた。

最近紅茶専門店で買った、マンゴーティーも入れて、ちょっと贅沢な気分。

マスカルポーネとクリームチーズの２層になっていて、ちょっと甘めだけど、おいしい

 

大ゴンは夜勤初日なので、ちょっと余裕もあり、従妹Y子も誘って、書写山に登りに行く。

普段運動してないというY子も同じペースで歩き、さすが元運動部！というかさすが若いだけある！というか。

下ると丁度お昼なので、私が前に行って気に入った、インド料理の店に行く。

 

一番安いランチは７５０円（カレーとナン）だったが、３人とも１１００円のランチにした。

何が違うかというと、タンドリーチキン・チャイ・少量のライスもつく。

ナンがとてもでかいので、かなり満腹になる。大ゴンに半分くらいナンをあげたけど、それでもお腹いっぱい。

いや～、満足！これでインド料理もしばらくいらない、かな。

 

早めになっちゃんを迎えに行き、初えびすの福引きをし、ついでに中国語教室へ先生に会いに行き、

夕方４時から動物園へ！（５時閉園）忙しい～

 

短い時間だったが、それなりに楽しめた。

どの動物を見ても興味深そうに見入っていた。もしかしたら、どれも「ワンワン」だと思ってるのかもしれない

そんなことはないかな？

園を出てからもまた入り口のほうへ行きたがり、自転車に乗せても嫌がったので

まだ動物を見たかったのかな～と思った。また今度ゆっくりね！

 

その後、今度は私の両親や弟も一緒に御飯を食べに行く（夜も外食か！？）

昼に食べたナンがまだ尾をひいてて、私はあまり食べれなかった

 

よく食べ、よく歩いた一日だった。

夜勤明けの今日、帰りに文化センター近くに若者がいっぱいいたので何があるのかと思ったら・・・。

そう、成人の日だった。新成人、おめでとう！

 

しばらく昼寝して、夕方Mちゃんとこの喫茶店でちょっとお喋りして、

夕食は従妹と焼き鳥屋へ。

 

会社の同僚より「安くてボリュームたっぷり」とウワサを聞いてて、気になってたお店だ。

喜○屋は１品３７０円という手ごろさ。

 

ツナサラダなんて、キャベツ二分の一個分くらい？っていうくらいの量！

残してごめんなさい・・・。多すぎて食べ切れなかった

 

これだけ食べて二人で３０００円ほど。

折角持ってたクーポン、出し忘れてたことに気づいたのは帰るとき・・・。

 

その後、もう一人の従妹宅に行き、叔父や叔母も一緒に喋ってから帰ってきた。

 

 

ピッコ○ーノというお店のランチを食べに行った。

メインは、パスタ・オムライス・ラザニアのうちから選べ、ピザは食べ放題、ドリンクつき。

これで１０００円とはお手ごろ

ピザは焼き立てを持って回ってくれる。

 

店内はいっぱい！ほとんど女性客。

メインのパスタもちゃんと一人前の量で、かなりお腹いっぱいになった。

 

これでしばらくパスタはいいわ～（もともとあんまりパスタを食べるほうではないし）

 

その後は同級生Bさんの家に行って、ひたすら喋っていた。

美味しいコーヒーとチョコレートを頂きながら

 

夢咲き倶楽部の新年会。

忘年会に続いてまたSさん宅で。

私とSさんとで買い物を済ませた直後に、男性陣からのメールに気づく。「買い物済ませたで」

え～？、ウソやろ？電話をすると、私達に何回もかけてるのにかからなかったとのこと。

私達も男性陣もそれぞれが９千円位買っていたので、私達は半分くらい返品することに。

 

こんなアクシデントで始まった新年会

 

なんと、男性陣は、餃子の皮を包むところからやろうとしていた

M田さんの白菜を刻む音がなんとも軽やか。

T中さんやK本さんがそれをミンチとこねる。

そして私・Oさん・I上さんも混じって包む。後から来たH原さんも包む

２００個くらい包んだが、大勢でやったので結構楽しくできた！

 

K本さんが、カリっと焼いてくれて、美味しい餃子のできあがり！

その頃には大ゴンも登場して、熱々をほおばる。

 

餃子と並行して肉や野菜もガンガン焼く。

みんな食欲が半端じゃないからね～、急いで焼かないと追いつかない（笑）。

御飯を済ませたはずのなっちゃんも欲しがるので、無難なものをいくつか食べさせる。

お腹いっぱいになると、今度は私の胸で眠る。

周りはうるさいのにスヤスヤ・・・。

 

私達家族はそんなことで先においとました。

 

今まで忘・新年会というと「鍋」というイメージだったが、こういう手作りのパーティーもとても楽しいものだった。

夕方、なっちゃんが「出た～」と言うのでオムツを見てみると、なんとうんちが！

たまに「出た」と言うけど、おしっこが出たいたり出てなかったりと曖昧だったのだが。

 

ちゃんと分かって言ってるのかどうかは？？だけど、また一歩前進かな。

３日、私の実家サイドで餅つきをした。

本来は年内にやるもんだろうけど、みんなの休みが合わなくて・・・。

（まず大ゴンと私の休みが合わない）

当日も私は夜勤明けだったけど、他に日がないので強行。

主に搗くのは、大ゴンと私の下の弟。

最後のほうにやっと従弟がきて手伝ってもらう。

 

普通の丸もち以外に、棒でエビ・のり・黒豆・ゴマ・しそも作った

食べるのが楽しみだ～。

 

餅つきの後は、大ゴンの実家に泊まりにいく。

鍋やらオードブル、刺身などご馳走が並ぶ。

ビールがおいしい（義父・義姉・義兄、みんなビール大好き！）

 

４日はゆっくり起き、夕方私の弟宅へ。

いとこ達と共に新年会。また鍋、そして何品かつまみを作る。

小さい子供が居るととっても賑やかだ。

弟宅にはアンパンマンのおもちゃがいっぱいあるので、

お腹を満たした子供達は隣の部屋で遊んでいた。

最後に集合写真を撮り、終了！

 

こうしてあれやこれやの内に正月が終わり、今日から大ゴンも出勤！

明けましておめでとうございます。ことしもよろしくお願いします

 

新年早々、出勤。気温がぐっと下がり、水溜りに氷が張り、やっと冬らしくなった感じの朝。

今日は入浴介助は中止でゆっくりと過ごす。

ちょっと早めにお昼御飯（おせち）で新年のお祝いをする。

普段はアルコールなしの生活だけど、こういう特別な日は我が施設でも解禁となり、

ガンガン飲むおじいさんが２名！

（ビール好きなおばあさん達は家に外泊中）

あ～、飲みすぎ～！と思いながら見守る。

 

正月に出勤だなんて悲しい気もするけど、

家族と家で過ごす人も数人いて、ちょっと仕事が楽だったりする。

ただ家族の面会も多く、気は使う・・・。

でも今日は少ない方かな～。

 

仕事が終わると急いで大ゴンの叔父さん宅に向かう。

午後から新年のお祝いをしていた。

ビールを注がれながら美味しいものを次々と出してくれるので、食べるのに忙しい。

チーズフォンデュもあった。

なっちゃんが膝に座り絵本を読んでとせがむし、それも忙しい。

 

ご馳走様でした～。